Retreats Archiv

“We carry inside us the wonders we seek outside us.”  Rumi

Yoga Retreat „treat yourself“

„Retreat“ bedeutet Rückzug und „treat yourself“ bedeutet sich etwas gönnen.

Kennst du das Gefühl, dass alles zu viel wird, die guten Vorsätze sich einfach im Alltag nur schwer umsetzen lassen und du für alle anderen da bist, aber nicht für dich selbst?

Dieses Retreat bietet die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen wieder neue Energie aufzutanken, Zeit für dich zu finden und zu reflektieren.

Inmitten der atemberaubenden Natur im wunderschönen Bären in Mellau, in einer kleinen Gruppe von max. 8 Teilnehmern, nähren wir Körper, Geist, Seele und du findest Zeit für dich.  Tauche ein in die Welt des Yoga, der Meditation und der Selbstreflexion, um ein tieferes Verständnis für dich selbst zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen und genieße die Annehmlichkeiten wie das leckere Essen oder die Sauna vor Ort.